"L'énergie et la persistance conquièrent toutes les choses" Benjamin FRANKLIN
"Arrêter de stresser en 21 jours" un programme à découvrir
"Dire stop à son stress en 21 jours, c’est possible ! C’est le pari que vous offrent les psychologues Silvia André et Patrick Amar.
Un programme de trois semaines avec de nombreux exercices mais aussi des explications claires pour mieux comprendre ce moteur qui parfois s’emballe en nous, blanchit nos nuits, ruine notre dos et transforme tout effort en ascension himalayenne.
Trois semaines pour retrouver sa respiration et un rythme de vie apaisé, cela vaut la peine non ?"
Nous vous invitons à lire l'article ici pour découvrir le programme " 21 jours pour arrêter de stresser "
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Communication professionnelle
- L'art de synthétiser : Les 19 et 20 mars
- Prise de parole convaincante en public : Les 5 et 6 avril
- Les "Best Practices" de la communication : Les 18, 19 et 20 juin
- Gestion des conflits : Les 19 et 20 juin
Efficacité et Performance professionnelles
- Stress et émotions au travail : Les 19 et 20 mars - Les 14 et 15 juin
- Assertivité professionnelle : Les 24 et 25 mai
- Gestion du temps et des priorités : Les 7 et 8 juin
Management et Management de projet
- Méthodes et outils projets : Les 12 et 13 mars - Les 31 mai et 1er juin
- Management de proximité : Les 9 et 10 avril - Les 25 et 26 juin
- L'essentiel du management de projet : Les 24 et 25 mai